Puisque le pollen des arbres tend à déclencher des symptômes d'allergie au printemps, préparez-vous en commençant à prendre vos médicaments avant l'apparition des symptômes (c.-à-d. au début d'avril). Évitez dans la mesure du possible d'aller dehors, surtout le matin par temps sec et venteux. Gardez les portes et les fenêtres fermées et utilisez plutôt un climatiseur. Prenez une douche et lavez-vous les cheveux lorsque vous rentrez pour éliminer le pollen. Évitez de sécher vos vêtements en plein air durant la saison des allergies au pollen.