5 MAI
- Carte du site
- Demandez à un expert
- Maladies
- Médicaments
- Outils
- Produits de santé naturels
- Soutien communautaire
Bulletin Santé
Prenez votre santé en main avec notre bulletin d'information. Demeurez informé et en bonne santé!
Accueil
>> Alimentation et forme physique
>> Les stérols végétaux : pour combattre le cholestérol naturellement
Alimentation et forme physique
Les stérols végétaux : pour combattre le cholestérol naturellement
Les stérols végétaux ou phytostérols vous offrent un moyen naturel d'abaisser votre taux de « mauvais » cholestérol. Mais que sont les phytostérols ? Apprenez davantage sur ces substances, leur mode d'action et comment en faire vos alliés pour combattre le cholestérol.
Les stérols végétaux - qu'est-ce que c'est ?
Découvrez ce que sont les stérols végétaux et leur mode d'action pour abaisser votre taux de cholestérol.
Savoir plus
Comment tirer avantage des stérols végétaux
La consommation d'aliments riches en stérols végétaux permet de réduire votre cholestérol ainsi que votre risque de maladie du cœur.
Savoir plus
Quelles sont les sources de stérols végétaux ?
Nul besoin d'une ordonnance pour donner des phytostérols à votre organisme. Ces substances sont présentes dans des aliments naturels, des aliments enrichis et des suppléments alimentaires.
Savoir plus
Je songe à prendre des stérols végétaux. Que faut-il en savoir là-dessus ?
Puis-je consommer des stérols végétaux ? Quelle quantité dois-je prendre ?
Savoir plus