27 AVRIL
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Vos 20 ans : un guide de santé à l'intention des femmes
Vos 20 ans peuvent être une étape particulièrement excitante, amusante, déterminante, mais aussi… angoissante. Durant la vingtaine, vous serez amenée à relever des défis et à faire des choix qui définiront votre profil de vie - et de santé - pour les années à venir.
La meilleure santé possible, durant vos 20 ans et au-delà
Votre corps change à mesure que vous prenez de l'âge. Vos choix quotidiens en termes de mode de vie peuvent déterminer à quel point vos besoins changeront sur le plan de la santé.
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Vos 20 ans : les principales transformations du corps
À 20 ans, tout est possible. Trouver sa voie, son rythme, et vivre (enfin!) sa propre vie peuvent avoir la priorité sur votre santé.
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Vos 20 ans : le moment pour adopter des habitudes santé
Construisez-vous une longue vie heureuse et en santé en adoptant dès maintenant des habitudes santé. Comme on le dit, mieux vaut prévenir que guérir.
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Vos 20 ans : la liste de vérification
On n'est jamais trop jeune pour commencer à protéger sa santé. Passez en revue la liste de vérification ci-dessous et adhérez au calendrier des tests et des examens qui vous sont recommandés durant votre vingtaine.
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