Obésité infantile

Tous les enfants devraient subir un examen médical avant d'entreprendre un traitement de perte de poids. Les objectifs du traitement sont :

• Perdre le poids lentement (par exemple, environ 0,5 kg ou 1 lb par mois).
• Maintenir une croissance normale chez l'enfant (par exemple, continuer à grandir) sans prendre de poids.
• Modifier l'alimentation, l'activité physique et le comportement.
• Impliquer la famille dans la consultation et le soutien.
• Éviter de reprendre le poids perdu.

Les recherches récentes démontrent que l'alimentation, l'activité physique et les modifications de comportement sont plus efficaces quand toute la famille est impliquée. Un programme de perte de poids peut être futile et dommageable si la famille n'est pas prête à faire les modifications qui s'imposent, car les tentatives non fructueuses peuvent abaisser encore davantage l'estime de soi chez l'enfant.

Parce que le soutien familial est une composante importante du traitement, plusieurs principes « parentaux » devraient être appliqués pour corriger les comportements alimentaires et d'activité physique :

• Trouvez des raisons de féliciter votre enfant de son comportement.
• Offrir des récompenses pour les modifications positives du comportement. Ne jamais offrir de nourriture en récompense.
• Établir des heures fixes pour les repas et les collations.
• Déterminer quels aliments sont disponibles et quand. Impliquer votre enfant dans la prise de décision, tel que les laisser décider de quoi manger, ou leur permettre d'aider à choisir des repas raisonnablement sains.
• Offrir seulement des choix santé.
• Retirer les tentations.
• Donner l'exemple.
• Être constant.

Les médicaments et la chirurgie sont parfois utilisés pour traiter l'obésité chez les adultes. Par contre, ils ne sont pas conseillés de façon routinière chez les enfants et ne sont généralement jamais envisagés à moins que l'obésité ne menace la vie de l'enfant.

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