N'oubliez pas une dose

Ne luttez pas contre une pression artérielle trop élevée en solitaire ! Votre médecin et votre pharmacien peuvent vous aider :

• en faisant le suivi de votre pression artérielle et en rajustant vos traitements pour vous aider à atteindre vos objectifs ;
• en vous aidant à comprendre comment prendre les médicaments et ce à quoi vous devez vous attendre pendant que vous les prenez ;
• en suggérant des moyens qui vous aideront à ne pas oublier vos médicaments ou à simplifier votre programme de prise de médicaments (comme passer à une association médicamenteuse contenant au moins 2 ingrédients dans 1 pilule, ou une préparation à prendre 1 fois par jour) ;
• en vous aidant à gérer les effets secondaires du traitement ;
• en suggérant des changements sains à apporter à votre mode de vie (visant le régime alimentaire et l'activité physique) en vue de faire baisser votre pression artérielle et à prévenir les problèmes de santé ;
• en vous aidant à demeurer motivé et sur la bonne voie avec les médicaments et les changements apportés à votre mode de vie.

Comment pouvez-vous tirer parti de cette importante ressource ? Chaque relation est une voie à double sens - voici comment vous pouvez aider votre médecin ou votre pharmacien à vous aider :

• prenez votre médicament tel que prescrit ;
• présentez-vous à vos rendez-vous de suivi régulièrement, même si vous vous sentez bien ;
• informez votre médecin ou votre pharmacien si vous éprouvez des effets secondaires liés au traitement ;
• amorcez la prise d'un nouveau médicament en ne manquant pas de vous assurer que vous comprenez comment l'utiliser et ce que vous pourriez espérer ;
• posez des questions sans crainte à n'importe quel moment - votre médecin tout comme votre pharmacien est là pour vous aider - non pas pour vous juger ;
• soyez aussi honnête que possible lorsque votre médecin ou votre pharmacien vous demande à quelle fréquence vous prenez vos médicaments, il ne vous en voudra pas. Si vous prétendez avoir pris un médicament lorsque ce n'est pas le cas, votre médecin pourrait penser qu'il ne fait pas effet, et il risquerait de vous prescrire un médicament supplémentaire, ce qui entraînerait encore plus de dépenses, de confusion et possiblement davantage d'effets secondaires pour vous.

Vous hésitez à propos des questions à poser ? En voici quelques-unes qui vous serviront à entamer la conversation :

• quelle est ma pression artérielle maintenant ?
• quelle devrait être ma pression artérielle ?
• que puis-je faire, en plus de prendre mes médicaments, pour faire baisser ma pression artérielle (par ex. faire de l'exercice, suivre un régime alimentaire sain) ?
• quels effets secondaires mes médicaments peuvent-ils causer, et que devrais-je faire si j'éprouve un effet secondaire ?
• existe-t-il un moyen de simplifier mon programme de prise de médicaments (comme prendre une association médicamenteuse ou passer à un médicament qui se prend moins souvent) ?
• que dois-je faire si j'oublie une dose ?
• que puis-je faire pour qu'il me soit plus facile de me rappeler de prendre mes médicaments ?

Pour profiter au maximum du traitement contre votre pression artérielle, gardez contact avec votre médecin ou votre pharmacien. Vous ne le regretterez pas !

• Misez sur la simplicité
• Pourquoi s'embêter avec des médicaments ?
• Faites-en une habitude