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Les raisons pour maintenir une bonne posture

Les raisons pour maintenir une bonne posture

Que vous soyez assis le dos rond devant un écran ou affaissé de fatigue, redressez-vous et prenez connaissance des raisons pour lesquelles une bonne posture en vaut l'effort.

Les avantages d'une bonne posture

Les avantages d'une bonne posture Vous ne voulez pas vous attarder sur votre posture? Cela vaut peut-être la peine de vous redresser et de prendre en considération les avantages d'une bonne posture. Savoir plus

Maîtrisez les éléments d'une bonne posture

Maîtrisez les éléments d'une bonne posture Droit comme un piquet ou légèrement voûté? Voici un aperçu d'une bonne posture, de la tête aux pieds. Savoir plus

Un mode de vie qui tient compte de la posture

Un mode de vie qui tient compte de la posture Vos bonnes habitudes posturales ne devraient pas cesser au travail ou au repos. Savoir plus

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