Quels sont les signes avant-coureurs et les symptômes?
La plupart du temps, les gens qui font de l'intolérance au glucose n'affichent aucun symptôme. En fait, des millions de personnes atteintes de diabète ignorent qu'elles le sont car leurs symptômes se développent si graduellement que souvent, elles ne les remarquent pas. Les symptômes du diabète résultant de niveaux élevés de sucres sanguin comprennent, entre autres :
Comment l'intolérance au glucose se diagnostique-t-elle?
Le diagnostic de l'intolérance au glucose est établi à l'aide de l'épreuve d'hyperglycémie provoquée par voie orale. On mesure le glucose d'une personne à jeun depuis au moins 8 heures, avant qu'elle n'avale une solution contenant 75 g de glucose, puis 2 heures plus tard. Pour poser un diagnostic, on tient compte des critères ci-après :
À quelle fréquence dois-je subir cette épreuve?
Si vos taux de glucose sont dans la fourchette normale, il serait raisonnable de subir cette épreuve tous les 3 ans. Si vous faites de l'intolérance au glucose, vous devriez subir, une épreuve de dépistage du diabète de type 2 chaque 6 à 12 mois.
Prévention
Si vous courez un fort risque de présenter une intolérance au glucose, vous pouvez retarder ou même prévenir son apparition à l'aide d'une alimentation saine. Ceci consisterait à adopter le régime méditerranéen avec beaucoup de légumes, les fruits, des produits à base de grains entiers, et minimiser votre consommation de boissons sucrées. , D’autres mesures incluent une maîtrise du poids, de l'abandon du tabac et d'une activité physique régulière.
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