Suis-je à risque de maladie cardiaque?

Les facteurs de risque de maladie cardiaque incluent notamment :

Facteurs non modifiables :

• l'âge et le sexe (les femmes ménopausées ou de plus de 55 ans et les hommes de plus de 45 ans présentent un risque plus élevé);
• l'ethnicité (les personnes originaires d'Afrique, d'Asie du Sud ainsi que les descendants des Premières nations présentent un risque plus élevé);
• les antécédents familiaux (les personnes dont des membres de la famille ont subi un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque avant l'âge de 60 ans, souffrent ou ont souffert d'angine de poitrine ou sont sujets à l'hypertension ou à l'hypercholestérolémie présentent un risque accru).

Facteurs modifiables ou traitables :

• l'hypercholestérolémie;
• l'hypertension artérielle;
• un mode de vie sédentaire (manque d'exercice);
• l'obésité (un surplus de poids);
• le tabagisme;
• une consommation excessive d'alcool (plus de 3 consommations par jour pour les hommes et plus de 2 consommation par jour pour les femmes);
• le stress;
• le diabète;
• le syndrome métabolique (groupe de facteurs de risque de maladie cardiaque qui ont tendance à se présenter ensemble; ils comprennent entre autres : un tour de taille élevé, un taux élevé de triglycérides, un taux faible de cholestérol HDL ainsi qu'une tension artérielle et une glycémie élevées; alors si vous présentez un tour de taille élevé, plus deux (ou plusieurs) de ces facteurs de risque, votre médecin pourrait poser un diagnostic de syndrome métabolique).

Préoccupé par votre risque de maladie cardiaque ? Vous pouvez calculer votre risque ici et demander à votre médecin ce que vous pouvez faire pour réduire votre cholestérol et votre risque de maladie cardiaque.