Tout faire pour votre asthme

Faites-vous tout en votre pouvoir pour traiter votre asthme ? Le meilleur moyen de vous libérer des symptômes d'asthme est de maîtriser l'inflammation de vos voies respiratoires. Vous éviterez ainsi qu'elles deviennent hypersensibles et réagissent aux irritants présents dans votre environnement. Les experts s'entendent sur le fait qu'un asthme bien maîtrisé permet de vivre une vie normale, en bonne santé, avec peu de symptômes et sans s'absenter du travail ou de l'école.

Voici quelques façons de parvenir à une bonne maîtrise de l'asthme :

• éviter vos déclencheurs de l'asthme ;
• prendre vos antiasthmatiques de façon régulière, selon les directives ;
• suivre votre plan d'action sur l'asthme ;
• comprendre le rôle que jouent les différents médicaments que vous prenez pour l'asthme ;
• savoir reconnaître les signes indiquant une aggravation de votre asthme afin de prendre les mesures adéquates ;
• fixer des objectifs thérapeutiques ;
• consulter un professionnel de la santé au besoin.

Parlez à votre médecin si vous pensez que votre asthme n'est pas maîtrisé ou si vous avez des questions sur la prise en charge de votre asthme.