L'effervescence devant le gras

Pourquoi fait-on tout un plat du gras de toute façon ? En bref, l'obésité est l'une des principales causes de maladie et de mort évitables en Amérique du Nord.

Au nombre de quelques-unes des affections associées à l'obésité, on retrouve :

• des troubles de la respiration (par ex. l'apnée du sommeil, la maladie pulmonaire obstructive chronique) ;
• certains types de cancers (par ex. le cancer de la prostate et de l'intestin pour les hommes, et le cancer mammaire et utérin pour les femmes) ;
• une affection des artères coronaires (du cœur) ;
• une dépression ;
• du diabète ;
• une atteinte de la vésicule biliaire ou du foie ;
• le reflux gastro-œsophagien (le RGO) ;
• une pression artérielle élevée ;
• un taux de cholestérol élevé ;
• une affection des articulations (par ex. l'arthrose) ;
• un accident vasculaire cérébral.

Quand un diagnostic a confirmé la présence de plusieurs de ces affections, l'obésité peut aggraver votre pronostic et accroître votre risque de complications. Et plus vous êtes obèse, plus vous courez le risque d'observer des problèmes médicaux apparentés à l'obésité.

Outre les complications médicales, l'obésité est aussi liée à des problèmes psychosociaux comme une faible estime de soi, la discrimination, les difficultés à trouver un emploi et une qualité de vie amoindrie.

Mais, et c'est une bonne nouvelle, la fonte même d'une petite quantité de poids corporel peut contribuer à la diminution de beaucoup de ces troubles médicaux. Discutez avec votre médecin pour savoir quel serait un poids adéquat pour vous, et ce que vous pouvez faire pour l'atteindre.