La visite au Médecin

Faites-vous accompagner : Demandez à un membre de votre famille, à un ami ou à votre conjoint(e) de vous accompagner. Vous pouvez avoir besoin d'un soutien moral, et de toute façon, c'est toujours mieux d'avoir deux paires d'oreilles plutôt qu'une. Votre accompagnateur vous aidera à retenir les conseils du médecin et vous servira, peut-être, de conducteur dans vos déplacements.

Apportez tous les médicaments, les suppléments de vitamines et les produits à base de plantes médicinales que vous prenez. S'il y a lieu, discutez de tout effet indésirable que vous pourriez ressentir. Votre médecin peut vous aider à trouver un traitement de remplacement, si nécessaire.

Posez beaucoup de questions, en commençant par les plus importantes! Si vous ne comprenez pas les réponses de votre médecin, demandez-lui de vous réexpliquer la notion dans des termes qui vous sont familiers. Reformulez ses explications dans vos propres expressions. Si vous ne comprenez toujours pas, demandez-lui où vous pourrez vous renseigner davantage.

Soyez honnête : Votre médecin appréciera d'être informé sur les effets indésirables causés par vos médicaments et tout changement dans vos habitudes de vie qui pourrait influer sur votre maladie. Si vous n'avez pas pris vos médicaments selon les directives, soyez honnête et dites-le au médecin. Donnez une description précise des changements dans vos fonctions du corps, comme votre sommeil et vos habitudes d'élimination. Répondez honnêtement et posez toutes vos questions; ne soyez pas gêné, il n'y a pas de questions « stupides »!

Concentrez-vous sur le sujet : C'est beau de parler de la pluie et du beau temps ou du dernier match de l'équipe locale, mais restez centré sur le sujet, le bavardage peut attendre.

Prenez des notes : Ce n'est pas facile de retenir tout ce que dit le médecin; aussi, apportez un bloc-notes  ou un téléphone intelligentet notez les informations importantes pour pouvoir les réviser plus tard.

Demandez de l'information écrite ou enregistrée : Demandez au médecin de vous donner des instructions par écrit et renseignez-vous s'il dispose de documentation imprimée concernant votre maladie.  Vous pouvez aussi lui demander des recommandations sur les ressources en ligne qui peuvent vous aider à apprendre plus.

Soyez amical : N'oubliez pas que les médecins sont aussi des humains, ils seront aimables avec des personnes aimables.

• Avant la visite
• Liste de questions utiles
• Après votre visite