L'allaitement maternel ne devrait pas faire mal. Mais quelques femmes ont des douleurs mammaires et d'autres problèmes quand elles allaitent. Vous trouverez ci-après quelques stratégies qui vous permettront de prendre en charge des problèmes qui causent des douleurs mammaires et un inconfort.
Un canal lactifère (conduit qui permet au lait de circuler dans le sein) bloqué n'est pas une infection. Quand un canal lactifère est bloqué, on ressent une masse ferme, d’environ la taille d’un pois ou plus large, douloureuse et enflée au niveau d'un sein. La peau de la région affectée peut être légèrement rouge ou sensible. La fièvre est rarement présente. Un canal lactifère peut se bloquer à la suite d'une mauvaise prise du sein qui ne permet pas au sein de bien se vider.
Un canal lactifère bloqué se résout sans traitement après 1 à 2 jours. Pendant ce temps, le bébé peut devenir irritable car le lait ne coule pas aussi bien. Vous pouvez accélérer le déblocage en massant avant et après l’allaitement, la région affectée, en appliquant des, compresses chaudes avant la tétée ou une compresse froide après la tétée, , en allaitant plus souvent (avec une bonne prise) et en vous reposant. Si la douleur persiste ou si une fièvre apparaît, consultez votre médecin ou consultante en allaitement.
La mastite est une infection du sein qui peut se produire quand un conduit lactifère s'obstrue et s'infecte. La mastite peut causer une douleur mammaire, de la fièvre et de la fatigue. Pour prendre en charge la mastite, allaitez fréquemment en vue de dégager l'obstruction du conduit lactifère. Vous pouvez aussi vous reposer, appliquer un coussin chauffant sur la région touchée, baigner le sein dans de l'eau tiède pour 10 minutes 3 fois par jour ou masser doucement le sein. Ne craignez pas d'infecter votre bébé quand vous l'allaitez – votre lait contient des substances antibactériennes qui le protégeront. Cependant, si l’allaitement du côté du sein affecté crée de la douleur et interfère avec le flux de lait, vous pouvez commencer avec le côté du sein inaffecté, à la place. Si votre état ne s'améliore pas en 24 heures, communiquez avec votre médecin; il se peut qu'il vous prescrive des antibiotiques.
L'engorgement mammaire survient lorsque vos seins deviennent douloureux en raison de l'accumulation de lait. Le premier engorgement mammaire se produit habituellement 2 à 4 jours après l'accouchement, au moment de la « montée de lait ». Ce phénomène est quelquefois appelé un engorgement mammaire après l'accouchement. Dans ce cas, il disparaît habituellement dans les 12 à 48 heures. D'autres causes peuvent créer un engorgement mammaire, notamment:
Pour prendre en charge l'engorgement :
Si ces conseils ne vous sont d'aucun secours, consultez votre médecin ou une consultante en allaitement.
La meilleure façon de prendre en charge ce problème c'est d'en corriger la cause. Il existe un grand nombre de facteurs pouvant provoquer des mamelons douloureux ou crevassés, notamment :
Votre médecin, votre infirmière ou votre consultante en allaitement peut vous aider à trouver la cause du problème. Votre médecin peut aussi vous aider à prendre en charge les infections ou les irritations du mamelon (qui peuvent nécessiter des médicaments) et déterminer si quelque chose dans l'état de santé de votre bébé serait à l'origine de la douleur au niveau d'un mamelon.
Vous pouvez aussi essayer d'appliquer du lait de fin de tétée sur les zones crevassées. Le lait maternel peut contribuer à calmer la douleur et ses propriétés antibactériennes sont bénéfiques à la zone endommagée. N'appliquez pas des sachets de thé humides, du miel ou de l'huile de cuisine sur un sein – ces substances ne vous procureront aucun soulagement et elles pourraient aggraver le problème.
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