La santé en voyage

En camping, il est tentant de se désaltérer dans le courant des lacs et des cours d'eau, mais ne le faites pas! Un parasite microscopique et unicellulaire s'y trouve et, s'il est ingéré, peut rendre les humains malades. Deux maladies hydriques courantes pourraient ruiner vos vacances :

• La cryptosporidiose est causée par Cryptosporidium. Les symptômes comprennent une diarrhée aqueuse, des maux de tête, des nausées et des crampes d'estomac, lesquels  peuvent se manifester 2 à 10 jours (7 jours en moyenne) après l'infection et durent habituellement de 1 à 2 semaines.
• La giardiase, appelée aussi « fièvre du castor », est causée par Giardia. Ses symptômes ressemblent à ceux de la cryptosporidiose, à savoir la diarrhée, les gaz, des crampes d'estomac, de la faiblesse et une perte de poids. Des vomissements, des frissons et des maux de tête peuvent aussi survenir. Les symptômes apparaîssent 1 à 14 jours (7 jours en moyenne) après l'infection et durent généralemen 1 à 3 semaines.

Pour prévenir les maladies hydriques :

• utilisez exclusivement de l'eau embouteillée ou de l'eau bouillie pendant au moins une minute. Autrement, vous pouvez purifier l'eau avec des filtres à eau spéciaux qui éliminent les parasites microscopiques;
• employez de l'eau qui a été purifiée pour vous laver les dents, faire la vaisselle, rincer des fruits ou des légumes, fabriquer des glaçons;
• épluchez les fruits et les légumes avant de les manger;
• lavez-vous les mains soigneusement plusieurs fois par jour et seulement avec de l'eau embouteillée ou purifiée;
• faites en sorte de ne pas avaler d'eau quand vous nagez

Si vous pensez être atteint de cryptosporidiose ou de giardiase, consultez votre médecin sans délai. Il vous faudra peut-être fournir un échantillon de matières fécales dont l'examen permettra de déterminer si vous avez le parasite, auquel cas vous vous soignerez avec des médicaments sur ordonnance qui vous en débarrasseront pour de bon.

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