Une vie active

25 AVRIL

Santé pour tous

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Rhumatisme psoriasique

Un mode de vie active est essentiel pour préserver votre santé et pour vous maintenir en forme. Voici quelques astuces sur la nutrition et la prévention des blessures.

Athlète, guéris-toi toi-même

« Si tu veux des résultats, il faut souffrir », Vrai ou faux? Faux! Apprenez comment soigner immédiatement des petites blessures banales. Savoir plus

Tout sur le genou

Plus de la moitié des traumatismes associés aux sports impliquent le genou – pas étonnant. . . Savoir plus

Ne laissez pas l'arthrite vous abattre

L'arthrite entrave indubitablement votre façon de travailler et de vous divertir, mais voici quelques stratégies qui vous permettront de mener une vie active et satisfaisante. Savoir plus

Votre alimentation repose bien sur les quatre groupes alimentaires mais vous n'êtes pas certain d'avoir toujours l'apport qu'il vous faut en nutriments essentiels. Ne vous inquiétez pas! Pour obtenir des conseils qui vous aideront à choisir un complément sans danger pour vous, efficace et bon marché, lisez cet article. Savoir plus

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