1 MAI
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Prenez votre santé en main avec notre bulletin d'information. Demeurez informé et en bonne santé!
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Le stress des trajets quotidiens
Un Canadien moyen passe chaque année 316 heures sur la route, faisant la navette entre son domicile et son lieu de travail – l'équivalent de plus de 39 jours de travail à raison de 8 heures par jour! Mais toutes ces heures ne sont pas sans effet sur la santé – au contraire.
Le trajet quotidien domicile-travail vous épuise-t-il?
Que vous soyez pris dans un bouchon de trafic ou coincé dans un train bondé, le temps passé à faire la navette maison-boulot peut avoir des conséquences sur votre santé.
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Les plaisirs de la route : 7 stratégies pour tirer plaisir de votre trajet
Si vous ne pouvez éviter de passer du temps dans le trafic tous les jours, pourquoi ne pas en profiter au maximum?
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La rage au volant
« La rage au volant » capte notre attention dans les journaux, mais s'agit-il d'un réel danger?
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Mauvais trajet? Tracez un nouvel itinéraire!
Laissez la voiture dans le garage et essayez d'autres méthodes moins stressantes pour vous rendre au travail.
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